В конце года дедлайны сыплются отовсюду, но есть несколько техник, которые помогут не перегореть. Составьте список дел, проведите разархивацию года, прихорошитесь, составьте план на следующий год. Если нужна помощь, можно обратиться за первой психологической помощью, решением проблем со второй половинкой, финансовыми проблемами и другими трудностями.