🦊Почему важно провести "разархивацию года"?
Современным людям свойственно обесценивать себя и свои достижения.
Суммируйте то, что вы сделали за прошедшие 12 месяцев. Записывайте даже то, что кажется незначительным.🌠 Уверена, что у каждого список будет внушительным. Он не только поможет подвести итоги года, но и создаст новогоднее настроение. ✍️
Если всё-таки затрудняетесь, то составьте его из 12 пунктов, по количеству месяцев. Раз в месяц точно что-нибудь да происходило! Найдите несколько минут и проанализируйте свои достижения. 💪
😇 Вот мой список:
1) Отвела День рождения дочери в новой квартире.
2) Провела, организовала, пожурила поучаствовала в нескольких детских журналистских конкурсах и мастер-классах.
3) Записалась на аэройогу.
4) Обновила бытовую технику: микроволновку, газовую колонку, печку.
5) Закончили с дочерью учебный год в "лучших учениках". Начали новый пока с теми же результатами.
6) Нашла дело по душе, определилась с тем чем хочу заниматься дальше по жизни.
7) Продолжила обучение в Академии коучинга. Прослушала десятки вебинаров, прошла тестирование.
8) Начала консультировать, как психолог.
9) Получила положительные отзывы о своей новой работе. Увидела эффект.
10) Совместно с детьми сняла десятки тематических роликов, записала подкасты, опубликовала статьи.
11) Успешно ежемесячно выплачивала ипотеку.
12) Закончила 2022- ой в плюсе.
🗝Если вы Новом году вы тоже заходите увидеть результаты и разобраться в себе, записывайтесь на пробную консультацию :
☎89119235783
ТГ @anna_neuropsychologist
P.S. А, давайте, чтобы в Новом году все были здоровы?